СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОКОСОВОГО МАСЛА

Кокосовое масло богато специфическими жирными кислотами, витаминами и микроэлементами, полезное действие которых проявляется как при внутреннем, так и при наружном применении. Ознакомьтесь с наиболее распространенными способами применения кокосового масла.
Косметология
Здоровье
Кулинария
Для беременных
Уход за волосами и кожей головы
Масло попадает глубоко в структуру волоса, увлажняя и питая его изнутри, придавая прядям силу, блеск, делает их мягкими, шелковистыми, послушными и помогает бороться с посеченными концами и чрезмерным выпадением волос, а также оказывает благотворное влияние на кожу головы.
Бальзам и блеск для губ
Маслице увлажняет и омолаживает кожу губ, заживляет трещинки и предотвращает их дальнейшее появление. Ваши губы станут мягкими, нежными и масло также придаст характерный блеск.
Уход за телом
Особенных рекомендаций не существует: наносите масло на кожу тела комфортным для вас слоем, особенное внимание уделите коже локтей, ягодиц (в зоне, которая постоянно контактирует с твердыми поверхностями во время сидения), стоп.
Уход за кожей лица
Этот продукт лучше остальных масел увлажняет кожу лица и ухаживает за ней. Протирайте ежедневно лицо смоченным в масле ватным диском, а чтобы не растягивать кожу, совершайте движения по массажным линиям.
Средство для снятия макияжа
Кокосовое масло хорошо справится со снятием макияжа с лица, даже водостойкой туши. При этом оно увлажняет и питает кожу полезными компонентами.
Натуральный крем для бритья
Кокосовое масло удачно заменит крем для бритья. После бритья с кокосовым маслом кожа становится заметно мягче, количество вросших волосков уменьшится. Кислоты, входящие в состав масла, оказывают антисептическое действие.
Средство для загара и после загара
Кокосовое масло обладает 5 % СПФ защитой от солнечных лучей. С его помощью можно придать коже равномерный загар. Оно хорошо помогает и при солнечных ожогах.
Избавляет от прыщей и пигментных пятен
Кокосовое масло — одно из лучших по свойствам масел для кожи. Оно активно борется со многими кожными заболеваниями и успокаивает раздраженную кожу.
Средство против морщин
Для борьбы с ненавистными складками этот продукт следует употреблять в пищу, а также наносить на кожу.
Крем для век
Наносите кокосовое масло перед сном на кожу вокруг глаз. Регулярно выполняя процедуру, вы скоро заметите уменьшение морщинок в этой зоне.
Средство против дерматита
Регулярное использование этого продукта значительно улучшает состояние кожи при атопическом дерматите. Просто смазывайте дважды в день пораженные участки кожи чистым маслом.
Маска для поврежденных волос
Кокосовое масло — эффективное средство для восстановления красоты и здоровья шевелюры. Вотрите средство в корни волос, а затем распределите по всей длине. Оставьте маску на полчаса-час, а затем смыть обычным шампунем.
Средство против перхоти
Кокосовое масло увлажняет кожу головы и помогает от перхоти. Нанесите его на корни волос и оставьте на ночь.
Укрепляющее средство для ногтей
Для борьбы с ломкостью и сухостью ногтей просто смазывайте поверхность пластины маслом.
Эффективно при похудении
Кокосовое масло уменьшает количество жира, хранящегося в жировых клетках. Так как молекулы этого масла очень маленькие, они попадают прямо в печень, где и превращаются в углеводы, а не в жиры. Благодаря этому происходит сжигание излишка подкожных жиров и повышение энергии.
Избавляет от целлюлита
Регулярный массаж с использование кокосового масла поможет в борьбе с целлюлитом, сделает кожу мягкой, упругой и увлажненной как у ребенка.
Повышает иммунитет
Кокосовое масло укрепляет иммунную систему и улучшает самочувствие, поскольку содержит антимикробные липиды, лауриновую кислоту, каприновую кислоту и каприловую кислоту, которые обладают противогрибковыми, антибактериальными и антивирусными свойствами.
Снимает аллергические симптомы
Кокосовое масло смягчает и убирает нежелательные аллергические реакции благодаря насыщенным жирным кислотам входящих в состав масла. Положительно влияет даже на самую нежную кожу.
Улучшает рост волос, ресниц, ногтей
Кокосовое масло можно наносить на кутикулу ногтей, чтобы укрепить, увлажнить и усилить их рост. Также это масло способствует росту ресниц и волос.
Нормализует микрофлору кишечника
Кокосовое масло предотвращает синдром раздраженного кишечника, расстройство желудка, помогает усвоению различных витаминов и минералов.
Помогает при варикозе
Если у Вас появляются сосудистые звездочки, боли и почесывание в определенных местах на ногах, то пользуйтесь кокосовым маслом как профилактическим средством. Кокосовое масло оказывает благоприятное влияние и после масла ноги действительно выглядят лучше.
Источник энергии для вегетарианцев
Для сыроедов и вегетарианцев – это незаменимый источник энергии. Многие спортсмены употребляют его в значительных количествах, чтобы повысить выносливость во время тренировок.
При порезах и ранах на коже
Кокосовое масло способствует быстрому заживлению ран. Просто смажьте им поврежденное место.
Уход за зубами и ротовой полостью
Масло эффективно борется с неприятным запахом изо рта и зубным налетом. Полощите ротовую полость ложкой растопленного кокосового масла по утрам и вечерам, перед чисткой зубов.
При воспалениях
Это масло обладает противовоспалительным действием. Поэтому при кашле им можно полоскать горло, при укусах насекомых или ожогах — смазывать пораженные участки кожи.
При температуре и болях
Масло кокоса оказывает жаропонижающий и болеутоляющий эффект, поэтому объемы его потребления рекомендуется увеличивать при ангине и других простудных заболеваниях.
При похмелье
Употребление кокосового масла уменьшает негативные последствия распития алкогольных напитков.
Для щитовидной железы
Исследования показывают, что регулярное потребление кокосового масла улучшает работу щитовидной железы.
Для костей
Употребление масла внутрь позволяет предотвратить такое заболевание, как остеопороз. Также масло помогает уменьшить боли при артрите, для чего нужно регулярно массировать суставы. Регулярное потребление кокосового масла улучшает работу щитовидной железы.
Для защиты от комаров
Чтобы отпугнуть комаров, смешайте несколько капель эфирного масла иланг-иланга с кокосовым маслом и нанесите на кожу
При геморрое
Помогает облегчить боль и дискомфорт при геморрое, способствует естественному заживлению трещин в анальном отверстии, как внутри, так и снаружи.
При кровотечении из носа
При сухой и ослабленной слизистой носа, ее нужно смазать небольшим количеством масла, чтобы предотвратить образование трещин, которые могут привести к болевым ощущениям и кровотечению из носа.
При инфекции мочеводных путей
Для лечения инфекций мочевыводящих путей нужно во время еды съедать ложку кокосового масла. Это даже может облегчить болезненное движение камней в почках.
Сердечные и раковые заболевания
Снижает риск развития раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза (нормализует уровень холестерина в крови). Все это благодаря биологически активным веществам, содержащимся в этом продукте. Например, лауриновая кислота имеет противобактериальные и противовирусные свойства.
Сахарный диабет
Нормализует общее состояние при сахарном диабете, восстанавливает работу щитовидной железы.
Болезнь Альцгеймера
Некоторые исследования указывают, что употребление кокосового масла – это способ замедлить возрастную потерю памяти и ухудшение работы мозга, предотвратить или замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера (старческое слабоумие).
Грибковые заболевания
Мощные противогрибковые свойства кокосового масла делают его идеальным для борьбы с грибковой инфекцией. Его можно использовать при грибковых поражениях и кожи, и ее производных – ногтей и волос, при микозе, дерматофитозе. Помогает масло и при дрожжевой грибковой инфекции (типа Candida), как на коже, так и внутри организма.
Здоровье домашних животных
Кокосовое масло может много сделать для здоровья домашних животных. Его применяют как наружно, так и внутренне. Оно улучшает дыхание, делает шерсть животного блестящей, облегчает проблемы с суставами, очищает уши, избавляет от блох и многое другое.
Приготовление горячих блюд
Кокосовое масло придает блюдам пикантный аромат и обогащает вкус.
Заправка салата
Кокосовое масло не только придаст вкусу салата пикантности, но и поможет лучше усвоиться витаминам из зелени.
Для выпечки и кондитерских изделий
Выпечка с кокосовым маслом намного дольше может сохранять свежесть и пышность. А приятный натуральный аромат добавит нежный вкус к приготовленной выпечке.
Замена сливочного масла
Кокосовое масло можно вместо сливочного добавлять в картофельное пюре, макароны, ризотто или гречневую кашу. Попробуйте приготовить с кокосовым маслом плов или просто обычный рис. Вы будете приятно удивлены - насколько Ваше блюдо преобразится.
Для тушения овощей
На кокосовом масле можно тушить любые овощи: кабачки, баклажаны, капусту, тыкву, свеклу, можно сделать замечательное рагу из всех овощей сразу.
Идеально для жарки
Кокосовое масло не склонно к прогоранию, и поэтому его можно использовать во фритюре до 5-7 раз, при этом оно не становится канцерогенным и сохраняет все полезные свойства.
Добавка для приготовления каш
Кокосовое масло можно добавлять в некоторые сладкие молочные каши, например: в рисовую, тыквенную, пшённую и пшеничную. Масло добавит незаменимых кислот для кишечника и сделает вкус каш особенным с приятным нежным кокосовым ароматом.
Добавляется в горячие напитки
Кокосовое масло можно смешать с горячими напитками - какао или молоком. Просто хорошо размешайте, чтобы масло не стремилось к поверхности и наслаждайтесь полезным и вкусным напитком.
Дополнение к смузи
Добавьте чайную ложку масла в любой смузи — и бодрящий напиток готов. Такое блюдо будет особенно полезно тем, кто следит за фигурой, так как кокосовое масло способствует похудению.
Приготовление майонеза
В процессе приготовления майонеза замените обычное растительное масло кокосовым. Вы получите вкусный и полезный продукт, ведь масло снижает уровень плохого холестерина
Для яиц
Если смазать скорлупу кокосовым маслом, срок их годности значительно увеличится благодаря антибактериальным свойствам продукта.
Замена молочных продуктов
Кокосовое масло для еды может стать чудесной альтернативой молоку, сливкам, йогуртам. Особенно это актуально для людей, которые имеют пищевую аллергию или непереносимость на молочные продукты.
Для груди
Это масло заживляет трещины на сосках при кормлении грудью, к тому же оно безопасно для ребенка, так как не вызывает аллергии.
От растяжек
Регулярное смазывание живота во время беременности кокосовым маслом поможет избежать растяжек.
Для кожи младенца
Исследования доказывают, что этот продукт является лучшим средством для ухода за детской кожей. Его можно использовать при проведении массажа, после купания ребенка.
От раздражения
Протирайте детскую кожу салфеткой, смоченной в масле кокоса, при каждой смене подгузника, чтобы избежать опрелостей.